它碧绿青翠，娇嫩欲滴在三四月间最为鲜嫩可口生长在林中、地边、田间带着浓浓的春日

　　荠菜、鲜肉洗净剁碎后混合再打上鸡蛋，倒入盐、生抽等调味充分搅合，相融相亲感受大自然在一年中最开始的鲜嫩馈赠

　　山西人是包饺子的好手对“咬春”的热情就体现在手速上放上馅料，一提一压一挤胖乎乎的元宝饺子就出炉了开水下锅，五沸捞出夹上一个

　　说到香椿就不得不提：香椿与豆腐的经典CP组合将香椿和豆腐拌匀的豆腐中夹杂着些许绿色豆腐的嫩与软似乎将香椿也软化成一滩水

　　就不甚留恋的滑入吼中让人瞬间觉得很清新心情也跟着变得很好素朴的菜色蕴藏巨大的美食能量有它才算没有辜负这个春天！

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　　槐树是山西常见的树种每到春天清甜可口的槐花饭就成了山西人记忆里必不可少的美味吃到它这个春天就圆满了

　　韭菜素有“春时则香，夏食则臭”之说春天的韭菜更有一股鲜嫩劲儿每一口都是春天新生的味道

　　韭菜和鸡蛋的CP，是真的很好磕包馅、捏边、热油、下锅山西人做韭菜盒子总是一气呵成刚烙出来的韭菜盒子

　　不知道是韭菜盒子太香还是儿时对于吃韭菜盒子的记忆太过美好年复一年，无论身在何处吃顿韭菜盒子成了山西人迎接春天的仪式感！

　　1.温散升阳：春季养生的重点在于养生发之气故饮食上应多吃温散升阳食物如葱PG电子app下载、蒜、韭菜等

　　2.养肝润肝：‍‍‍‍‍‍春气通于肝饮食上应多吃养肝润肝之品如鸡、猪肝、猕猴桃等

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　　3.保养脾胃：春季，人的肝气较为旺盛会影响到脾容易出现脾胃虚弱的病症故春季饮食PG电子app下载，宜选辛、甘的食物饮食要清淡可口

　　‍‍4.维持体温：‍‍早春时节，气温仍低人体为了御寒必须消耗一定能量来维持体温所以早春期间的膳食应以高热量为主‍‍‍‍‍‍

　　5.顺应时令：春天应适当多进食时令菜菌类如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等这些食物均有助于肝的生发功能

　　搭配食用或许能碰撞出意想不到的美味你还知道哪些舌尖上的山西春日美食CP？快到文末留言区里“安利”给大家呀！‍

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